Główna
Najnowsze
Logowanie
DJ Adamus: Ola Ciupa przewyższa niejednego brzydkiego didżeja o głowę
Monika Jarosińska: Amy Winehouse zawsze była mi bliska muzycznie. Mam nawet podobną barwę głosu
Małgorzata Kożuchowska: w nowym sezonie „Drugiej szansy” bawimy się trochę w thriller
Stan skóry zależy głównie od sposobu odżywiania się. Kluczowe w diecie są warzywa, zdrowe oleje, ryby i odpowiednie nawodnienie
Wady zgryzu należy korygować bez względu na wiek. Nieleczone mogą mieć poważne konsekwencje dla całego organizmu
Spaliny z silników diesla są równie groźne co azbest. Koncerny będą odchodzić od tych napędów i stawiać na hybrydy i wodór
Sportowe podsumowanie roku 2016 w Siedlcach <p><b>Wczoraj (30 stycznia) w Sali Białej Miejskiego Ośrodka Kultury w Siedlcach odbyło się uroczyste sportowe podsumowanie roku 2016.</b></p> (...)
Roma Gąsiorowska została wykładowcą w Gdyńskiej Szkole Filmowej Gwiazda uczy studentów reżyserii zasad pracy z aktorem. Jej zdaniem jest to niezwykle potrzebna wiedza, której często brakuje młodym filmowcom. Możliwość dołączenia do kadry gdyńskiej filmówki aktorka uważa za wielką nobilitację. (...)
Jarosław Kret: jak ktoś mówi, że nie stać go na spa, a pali papierosy, to śmiać mi się chce Zdaniem prezentera spa niesłusznie kojarzone jest wyłącznie z pielęgnacją urody. Pobyt w tego typu ośrodkach pozytywnie wpływa bowiem na stan zdrowia. Jarosław Kret uważa, że korzystanie ze spa powinno być powszechne, zdrowie nie ma bowiem ceny i warto w nie inwestować. (...)
Ian Rooth rozważa w przyszłym roku udział w Eurowizji. Według niego konkurs jest na coraz wyższym poziomie Wokalista nie wyklucza, że w przyszłym roku zgłosi się do konkursu Eurowizji. Twierdzi, że z każdą kolejną edycją festiwal ten ma coraz wyższy poziom i przestaje się kojarzyć z artystycznym kiczem. Ian Rooth zamierza przygotować solidny materiał i świetne show, zwłaszcza że rywalizacja może być znacznie (...)
Zimą dochodzi często do uszkodzenia naturalnej bariery hydrolipidowej skóry. Konieczne jest zastosowanie odpowiednich kremów Kiedy skóra twarzy jest przesuszona, podrażniona, to znak, że wymaga kompleksowej regeneracji i użycia odpowiednich kosmetyków. Preparaty powinny być dobierane indywidualnie do rodzaju cery, najlepiej po konsultacji z dermatologiem. Pozwoli to uniknąć stosowania substancji, które zamiast pomóc, mogą zaszkodzić. Zimą nie należy też (...)
Montaż drzwi ukrytych podzielony jest na trzy etapy. Na efekt końcowy trzeba poczekać kilka tygodni Drzwi ukryte można zamontować w ścianie o grubości minimum 7 cm. Pasują one więc do wszystkich ścian działowych i nośnych. Ich montaż nie jest skomplikowany, ale trwa nieco dłużej niż w przypadku modeli tradycyjnych. Najpierw trzeba osadzić ościeżnicę, później wykończyć ją karton-gipsem lub tynkiem, pomalować, (...)
Robienie na drutach znów staje się popularne. Niektóre rzeczy przypominają dzieła wielkich projektantów Powraca moda na robienie na drutach i szydełkowanie. Godziny spędzone nad robótką ręczną przynoszą bowiem nie tylko efekty w postaci oryginalnych swetrów, szalików, narzut, poszewek czy nawet dywanów, lecz także wyciszają, uspokajają i relaksują. By zacząć, nie potrzeba wiele – wystarczy ciekawa włóczka i druty z szuflady (...)
Ilona Felicjańska: wątek miłosny w moim życiu jest tak genialny, że nadaje się na powieść Modelka planuje napisanie kolejnej książki. Będzie to publikacja opowiadająca historie kobiet biorących udział w projekcie (Nie)zależne. Gwiazda chce także wznowić książkę „Jak być niezniszczalną”, uzupełnioną o doświadczenia autorki z ostatnich miesięcy. Felicjańska nie wyklucza również, że w przyszłości napisze powieść o miłości na podstawie swojego obecnego (...)
Krzysztof Gojdź: w spa odpoczywam i myślę, co chcę w swoim życiu dalej robić Lekarz chętnie korzysta z zabiegów relaksacyjnych w spa. Poddaje im się głównie podczas zawodowych podróży do Tajlandii. Gospodarz „Niezwykłych przypadków medycznych” twierdzi, że jest to dla niego okazja do skupienia się na swoich myślach i emocjach oraz planowania swojej przyszłości. (...)
Wiktor Zborowski: muszę objaśniać wnuczce świat, choć sam go nie rozumiem Aktor twierdzi, że 4-letnia wnuczka zadaje mu pytania, na jakie nie musiał odpowiadać od wielu lat. Stara się jednak objaśniać dziewczynce świat, choć sam go często nie rozumie. Z mieszkającą w Brazylii wnuczką kontaktuje się m.in. poprzez popularne aplikacje internetowe. (...)
Nawet 85 proc. chorych na raka jest niedożywionych. Aby skutecznie walczyć z chorobą, potrzebują specjalistycznego odżywiania Z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Rakiem, który przypada 4 lutego, na całym świecie mówi się głośno o problemie zachorowalności na nowotwory. To również dobry moment, by zwrócić uwagę na codzienne problemy pacjentów onkologicznych. Jednym z bardzo poważnych wyzwań jest prawidłowe odżywienie organizmu. (...)
Siedlczanie zapłacą więcej za wodę <p><b>Od marca siedlczanie zapłacą 20 gr więcej za 1000 litrów wody. </b></p> (...)
Andrzej Duda przyjedzie do Siedlec <p><b>Prezydent RP Andrzej Duda przyjedzie do Siedlec na uroczystość otwarcia ronda.</b></p> (...)
Siedleccy studenci ze stypendium ministra <p><b>Studenci z Uniwersytetu Przyrodniczo-Humanistycznego w Siedlcach otrzymali stypendium ministra na rok akademicki 2016/2017.</b></p> (...)